El sueño es una necesidad biológica del ser humano (primera parte)

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Gabriela Godínez García

El Doctor José Dorazco Valdés, jefe de la Clínica del Sueño del Antiguo Hospital Civil dio a conocer en entrevista para Informarte.mx que hasta la fecha no existe un acuerdo de lo que realmente es el sueño, mismo que se ha considerado como una necesidad biológica de la que no se puede prescindir y que cuando esto sucede se presentan muchas enfermedades de acuerdo a la genética de cada persona.

Los trastornos del sueño se dividen en los provocados por alteraciones biológicas propias del proceso del dormir y los provocados por causas externas como los hábitos de vida, asimismo entre los factores endógenos que quiere decir por provocaciones propias del cerebro por ejemplo la tendencia a dormir mucho que se conoce como hipersomnia la cual las personas tienen necesidad de dormir más de lo que la cantidad de horas recomendadas en el adulto que son entre 7 y 8 horas.

Otra enfermedad propia del sueño es el insomnio primario el cual es la incapacidad para conciliar el sueño, no se puede dormir por enfermedad propia del cerebro, misma que también es rara en comparación con otras enfermedades, también existen las parasomnias que son cuando la persona se enceuntra dormida y habla o se levanta.

El especialista indicó que un problema de salud mundial son las enfermedades provocadas por los hábitos o asociadas con otras, donde el problema número uno asociado con el sueño es el de la respiración que se estudia en conjunto con otras especialidades, considerando al ronquido como una enfermedad que nadie debe tener, sin embargo socialmente esta considerado como un elemento o modo de ser de la noche.

El ronquido es el anuncio de una alteración del sueño que se conoce como apnea  o hipocnea, donde el problema de baja de oxigenación es que en el momento en que se reinicia la respiración se produce un chasquido que despierta a la pareja, pero en el organismo de quien lo sufre, quienes presentan diversos procesos que son una situación de estrés que provoca cambios biológicos de alarma en el organismo.